Le sport, un moyen de favoriser votre bien-être
Pour pouvoir renforcer ses défenses, notre organisme a besoin de bien se dépenser régulièrement. C’est pourquoi il est important de faire du sport. Selon la
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Tout comme l’univers tout entier, le corps humain est aussi fait d’énergie. Notre épanouissement dépend de l’équilibre entre les énergies positives qui circulent dans notre
Le yoga, pratique qui existe bien avant notre ère, est réputé pour ses nombreux bienfaits physiques et mentaux apportés au corps humain. Il peut se
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Affronter la rentrée en douceur Vous êtes détendu(e) ? Vous vous sentez bien et vous n’avez pas envie de rentrer ? C’est normal, vous craignez
Comment reconnaître une relation toxique ? Une relation saine, qui n’est pas toxique, que ce soit amoureuse, familiale, amicale, ou même une relation entre collègues dans un cadre
Percevoir le changement Il arrive souvent que notre vie soit rythmée par les changements importants, et ce dans n’importe quel domaine de notre quotidien. Qu’ils
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